Resilienz stärken - Ressourcen aktivieren und Veränderungen angehen mit Hilfe des ZRM®

Das ZRM® (Zürcher- Ressourcen-Modell) ist ein wissenschaftlich fundiertes Selbstmanagement-Training, das schrittweise aufgebaut und leicht zu erlernen ist.

Vielleicht möchten Sie:

  • Eine positive Grundhaltung sich selbst, anderen oder dem Leben gegenüber entwickeln
  • Sich und ihre Bedürfnisse endlich stärker in den Fokus nehmen
  • Alte Verhaltensweisen / hinderliche Einstellungen ablegen
  • Fehlerfreundlicher mit sich selbst umgehen lernen
  • Gelassener werden und mehr innere Ruhe finden
  • Defizitdenken gegen Lösungsorientierung tauschen
  • Stressige Zeiten besser und gesünder überstehen
  • Ihr Selbstvertrauen stärken


In diesem Seminar geht es um eine konkrete Neuausrichtung, damit Zufriedenheit, innere Stärke und Wertschätzung der eigenen Bedürfnisse und Wünsche wieder mehr Platz im eigenen Leben bekommen. Hinderliche Denkweisen können zurückgelassen und gezielt neue innere Haltungen entwickelt werden, die die eigene Resilienz fördern.


Tagesstruktur:

  • Impulsvortrag zum Zürcher Ressourcen Modell
  • Reflexion der Ist-Situation
  • Erarbeiten von Veränderungswünschen
  • Arbeiten mit dem ZRM®


Hinweis: Diese Fortbildung knüpft an die Erkenntnisse aus FB2 Resilienz stärken - gesund bleiben! im Mäzr an. Sie können die Fortbildungen einzeln oder gemeinsam besuchen.

Titel: Resilienz stärken - Ressourcen aktivieren und Veränderungen angehen mit Hilfe des ZRM®
Kursnummer: FB5
Rubrik: Workshop
Referent*in: Carola Heumann (Coach und Trainerin)
Seminarart: Lehrkräfte aller Schulformen
Datum: 23.06.2022
Zeit: 10-17 Uhr
Ort: Haus der Talente am Hauptbahnhof
Bertha-von-Suttner-Platz 3
Raum: 7.04
Kursgebühr: € 50,00

Noch 4 Plätze frei.

Veranstaltung
Kursteilnehmer*in
Schule
SEPA
Ich ermächtige die Finanzbuchhaltung der Stiftung Haus der Talente, Gläubiger-ID: DE77ZZZ00002092522, Bankverbindung: DE97 3005 0110 1007 8827 88 bei der Stadtsparkasse Düsseldorf DUSSDEDDXXX, Zahlungen von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der Stiftung Haus der Talente von meinem Konto eingezogenen Lastschriften einzulösen.

Hinweis:
Innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, kann die Erstattung des belasteten Betrages verlangt werden. Es gelten dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.

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