Projekttag: Mentale Gesundheit, Bewegung & Tanz

Das neue LERNHAUS in Düsseldorf-Rath bietet einen ansprechenden außerschulischen Lernort für kleine und große Talente. Hier werden individuelle Lernbedürfnisse von Schülerinnen und Schülern gefordert und gefördert. Moderne Medien und eine offene Raumkonzeption ermöglichen flexible Nutzungs- und Förderangebote. Lernen neu gedacht: mit Bewegung, mit Entspannung, mit Erkundung und in der Natur!

Die Inhalte des Workshops sind abgestimmt auf die kognitiven, emotionalen, motorischen und sozialen Fähigkeiten der Teilnehmenden. Es werden Themenbereiche behandelt wie z.B. Emotionale Wahrnehmung durch Bewegung, Mentale und physische Achtsamkeit, Empathie und soziale Beziehungen, Energieressourcen entdecken durch Entspannung.

Bewegung ist eine Brücke zwischen Körper und Geist. Ob mit oder ohne Rhythmus, Tanzen liegt in der Natur des Menschen. Über den Körper haben wir den klarsten Kontakt zu unserer inneren Gefühlswelt und auch über unsere körperlichen Sinne können wir die Realität wahrnehmen. Bewegung und psychische Gesundheit sind eine Einheit, die es uns ermöglicht, uns mit uns selbst zu verbinden, unsere Stimmung zu verbessern, unsere Kreativität zu erweitern und unsere sozialen Fähigkeiten zu verbessern.

Die Kosten belaufen sich pauschal auf 200,00 Euro für Düsseldorfer Schulen. Für Schulen aus einem anderen Ort in NRW beträgt die Pauschale 350,00 Euro